JÓGA

SUP jóga

Gyermek jóga

Kismama jóga

Képzeld csak el, mi történik, ha a víz ringató és relaxáló erejét a jóga jótékony hatásaival vegyítjük...

Én annyira beleszerettem ebbe a sportba, hogy 2018-ban SUP jógaoktatói oklevelet is szereztem a kismama jógaoktatói papírom mellé.

Gondolj bele, ha felnőttként ennyire pozitív hatással van ránk a  jóga, vajon gyermekeink kiegyensúlyozottságát, lelki fejlődését mennyire befolyásolhatja?

A víz és a jóga harmonikus egysége segít levezetni a bennünk felgyülemlett negatív gondolatokat, feszültséget.

Az órákon a kölykökkel együtt is résztvehettek, ami különösen jó hatással lehet a kapcsolatotokra.